Недоспиване по часовник
В предаването
Части от предаването
Всички броеве
Нуждата от сън зависи от възрастта на човека като с времето тя намалява, обясни д-р Петър Петров, кардиолог и експерт по медицина на съня в студиото на "Денят започва". За възрастен човек са необходими около 7-8 часа сън в денонощието. Намаленото количество на съня води до разнообразни проблеми - когнитивни, проблеми с вътрешните органи и системите, включително има отношение и към онкологичните заболявания. Има нод 80 описани заболявания на съня. Най-честите са обстуктивната сънна апнея, безсъние и двигателни нарушения. Как да рзберем, че дневната ни сънливост е прекомерна - вижте във видеото!
Денят започва - 30 август 2013
14:04, 30.08.2013
Денят започва - 29 август 2013 година
07:00, 29.08.2013
Денят започва - 28 август 2013
07:00, 28.08.2013
Денят започва - 23 август 2013
07:00, 23.08.2013
Денят започва - 22 август 2013
07:00, 22.08.2013
Денят започва - 21 август 2013 година
07:00, 21.08.2013
Денят започва - 20 август 2013 година
07:00, 20.08.2013
Денят започва - 19 август 2013
07:00, 19.08.2013
Денят започва - 16 август 2013
15:06, 16.08.2013
Денят започва - 15 август 2013
07:00, 15.08.2013
Денят започва - 14 август 2013
07:00, 14.08.2013
Денят започва - 13 август 2013
07:00, 13.08.2013
Денят започва - 12 август 2013
07:00, 12.08.2013
Денят започва - 9 август 2013
07:00, 09.08.2013
Денят започва - 8 август 2013
07:00, 08.08.2013
Денят започва - 7 август 2013
07:00, 07.08.2013
Денят започва - 6 август 2013
07:00, 06.08.2013
Денят започва - 5 август 2013
07:00, 05.08.2013
Денят започва - 5 август
16:47, 04.08.2013
Денят започва - 2 август 2013
07:00, 02.08.2013
Денят започва - 1 август 2013
07:00, 01.08.2013
Денят започва - 31 юли 2013
10:00, 31.07.2013
Денят започва - 30 юли 2013
07:00, 30.07.2013
Денят започва - 29 юли 2013
07:00, 29.07.2013
Денят започва - 26 юли 2013
06:30, 26.07.2013
Денят започва - 25 юли 2013
06:30, 25.07.2013
Денят започва - 24 юли 2013
15:48, 24.07.2013
Последни броеве
Денят започва - 30 август 2013
14:04, 30.08.2013
Денят започва - 29 август 2013 година
07:00, 29.08.2013
Денят започва - 28 август 2013
07:00, 28.08.2013
Денят започва - 23 август 2013
07:00, 23.08.2013
Денят започва - 22 август 2013
07:00, 22.08.2013
Денят започва - 21 август 2013 година
07:00, 21.08.2013
Денят започва - 20 август 2013 година
07:00, 20.08.2013
Денят започва - 19 август 2013
07:00, 19.08.2013
Денят започва - 16 август 2013
15:06, 16.08.2013
Акценти
Дъждовен петък с обещание за гръмотевици и градушки
07:27, 03.05.2024