Недоспиване по часовник
В предаването
Части от предаването
Всички броеве
Нуждата от сън зависи от възрастта на човека като с времето тя намалява, обясни д-р Петър Петров, кардиолог и експерт по медицина на съня в студиото на "Денят започва". За възрастен човек са необходими около 7-8 часа сън в денонощието. Намаленото количество на съня води до разнообразни проблеми - когнитивни, проблеми с вътрешните органи и системите, включително има отношение и към онкологичните заболявания. Има нод 80 описани заболявания на съня. Най-честите са обстуктивната сънна апнея, безсъние и двигателни нарушения. Как да рзберем, че дневната ни сънливост е прекомерна - вижте във видеото!
Денят започва - 23 юли 2013
06:30, 23.07.2013
Денят започва - 22 юли 2013
06:30, 22.07.2013
Денят започва - 19 юли 2013
06:30, 19.07.2013
Денят започва - 18 юли 2013
06:30, 18.07.2013
Денят започва - 17 юли 2013
06:30, 17.07.2013
Денят започва - 16 юли 2013
06:40, 16.07.2013
Денят започва - 15 юли 2013
06:30, 15.07.2013
Денят започва - 12 юли 2013
06:40, 12.07.2013
Денят започва - 11 юли 2013
06:30, 11.07.2013
Денят започва - 10 юли 2013
06:30, 10.07.2013
Денят започва - 9 юли 2013
06:30, 09.07.2013
Денят започва - 8 юли 2013
12:50, 08.07.2013
Денят започва - 5 юли 2013
13:03, 05.07.2013
Денят започва - 4 юли 2013
06:40, 04.07.2013
Денят започва - 3 юли 2013
13:53, 03.07.2013
Денят започва - 2 юли 2013
06:30, 02.07.2013
Денят започва - 1 юли 2013
06:30, 01.07.2013
Денят започва - 27 май 2013
06:30, 27.05.2013
Денят започва - 23 май 2013
06:30, 23.05.2013
Денят започва - 22 май 2013
06:30, 22.05.2013
Денят започва - 21 май 2013
06:34, 21.05.2013
Денят започва - 20 май 2013
14:50, 20.05.2013
Денят започва - 16 май 2013
06:30, 16.05.2013
Денят започва - 15 май 2013
06:30, 15.05.2013
Денят започва - 14 май 2013
10:05, 14.05.2013
Денят започва - 13 май 2013
06:30, 13.05.2013
Денят започва - 12 май 2012
06:40, 12.05.2013
Последни броеве
Денят започва - 23 юли 2013
06:30, 23.07.2013
Денят започва - 22 юли 2013
06:30, 22.07.2013
Денят започва - 19 юли 2013
06:30, 19.07.2013
Денят започва - 18 юли 2013
06:30, 18.07.2013
Денят започва - 17 юли 2013
06:30, 17.07.2013
Денят започва - 16 юли 2013
06:40, 16.07.2013
Денят започва - 15 юли 2013
06:30, 15.07.2013
Денят започва - 12 юли 2013
06:40, 12.07.2013
Денят започва - 11 юли 2013
06:30, 11.07.2013
Акценти
БНТ излъчва филми в памет на Мариана Евстатиева-Биолчева
14:43, 23.04.2024