В предаването
Всички броеве
Нужните продукти:
2 пресни скумрии
100 мл зехтин
50 г маслини
2-3 сушени домата
2 краставици
1 глава лук
захар
сол
2 с.л. оцет
зърна черен пипер
средиземноморски микс подправки: салвия, розмарин
Начин на приготвяне:
Обезкостете рибата. Направете я на бътърфлай /пеперуда/. Поръсете със сол и оставете за 5 мин. Направете ароматен зехтин, като го загреете в тиган и добавите счукани зърна пипер, микс от подправки, сушени домати, маслини. Оставете да се запържи всичко за 1 мин.
Изпържете в този зехтин рибата. Нарежете лука на тънко. Овкусете го със сол, захар, 2-3 с.л. от горещия зехтин и малко оцет. Нарежете краставицата със жулиенорезачка на тънки ивици. Подправете със сол, зехтин, оцет. Сервирайте рибата заедно със салатата и овкусения лук.
Бързо, лесно, вкусно – 23 септември 2013
11:30, 23.09.2013
Бързо, лесно, вкусно - 18 септември 2013
11:30, 18.09.2013
Бързо, лесно, вкусно - 17 септември 2013
11:30, 17.09.2013
Бързо, лесно, вкусно - 16 септември 2013
11:20, 16.09.2013
Бързо, лесно, вкусно - 22 юли 2013
11:30, 22.07.2013
Бързо, лесно, вкусно - 18 юли 2013
11:30, 18.07.2013
Бързо, лесно, вкусно - 17 юли 2013
11:30, 17.07.2013
Бързо, лесно, вкусно - 16 юли 2013
11:30, 16.07.2013
Бързо, лесно, вкусно - 15 юли 2013
11:30, 15.07.2013
Бързо, лесно, вкусно - 9 юли 2013
11:30, 09.07.2013
Бързо, лесно, вкусно - 8 юли 2013
11:30, 08.07.2013
Бързо, лесно, вкусно - 8 юли 2013
11:30, 08.07.2013
Бързо, лесно, вкусно - 4 юли 2013
11:30, 04.07.2013
Бързо, лесно, вкусно – 3 юли 2013
11:30, 03.07.2013
Бързо, лесно, вкусно - 2 юли 2013
11:00, 02.07.2013
Бързо, лесно, вкусно – 1 юли 2013
11:30, 01.07.2013
Бързо, лесно, вкусно - 25 юни 2013
11:30, 25.06.2013
Бързо, лесно, вкусно - 24 юни 2013
11:30, 24.06.2013
Бързо, лесно, вкусно - 18 юни 2013
11:30, 18.06.2013
Бързо, лесно, вкусно - 17 юни 2013
11:30, 17.06.2013
Бързо, лесно, вкусно - 13 юни 2013
11:30, 13.06.2013
Бързо, лесно, вкусно - 12 юни 2013
11:30, 12.06.2013
Последни броеве
Поморийска рибена чорба, ватус скордаля - Бързо, лесно, вкусно - 4.12.2013
11:30, 04.12.2013
Риба с масло и шафранено ризото, риба на пара с картофи гратин, рибни кюфтенца с гарнитура от спанак - Бързо, лесно, вкусно - 3.12.2013
11:30, 03.12.2013
Африканска сом чорба, салата с пържена риба и чери домати - Бързо, лесно, вкусно - 2.12.2013
11:30, 02.12.2013
Старомоден коктейл, боровинков сос, тиквен пай - Бързо, лесно, вкусно - 28.11.2013
12:01, 28.11.2013
Старомоден коктейл, боровинков сос, тиквен пай - Бързо, лесно, вкусно - 28.11.2013
11:30, 28.11.2013
Бързо, лесно, вкусно – 23 септември 2013
11:30, 23.09.2013
Бързо, лесно, вкусно - 18 септември 2013
11:30, 18.09.2013
Бързо, лесно, вкусно - 17 септември 2013
11:30, 17.09.2013
Бързо, лесно, вкусно - 16 септември 2013
11:20, 16.09.2013
Акценти
Следобедни валежи само на отделни места в близките дни
08:00, 28.04.2024